Monatsarchive: Januar 2012

Der “Innere Schweinehund” und Ich

Sie kennen das und wissen es eigentlich besser. Sie sollten sich mehr bewegen und endlich ein paar Pfunde abnehmen.
Auf Ihrem Schreibtisch stapeln sich die Unterlagen und auch das Aufräumen wollten Sie schon längst getan haben.
Wer kennt es nicht, das leidige

Share
Veröffentlicht unter Allgemein Getagged mit: , , , , ,

Abnehmerfolge mit dem Eiweißbrot

Alle Jahre wieder gleichen sich die Bilder. Die guten Vorsätze zum Jahresanfang sind vermutlich von zu geringer Wirkung.
Was oft als Schnellschuss daherkommt, besitzt meist keine langfristigen Konsequenzen auf die schwierige Änderung von Ernährungs- bzw. Lebensgewohnheiten (siehe Innerer Schweinehund).
Sie benötigen viele

Share
Veröffentlicht unter Allgemein Getagged mit: , , , , ,