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Ausdauertraining funktioniert, aber

wenn Sie wirklich Fett verbrennen wollen,
dann ist zum Abnehmen Ausdauertraining nur bedingt zu empfehlen.
Wenn Sie es schon einmal versucht haben mit Laufen, Radfahren oder Nordic Walking , werden Sie wissen wovon ich rede. Im Allgemeinen handelt es sich nämlich nur

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Veröffentlicht unter Allgemein, News